16 ноября 2024 - 22 июня 2025
большой сертифицированный онлайн-курс от Леонида Кутузова и Федерации Йоги Санкт-Петербурга
Курс будет интересен всем, кто считает физическую активность ключом к здоровью тела и ума
«Нейрофизиология осознанных движений И Искусство расслабления»
диплом
Коллекция видеоуроков
Завершающий 4-х дневный семинар-ретрит
110 академических часов
получение диплома преподавателя Федерации йоги Санкт-Петербурга по итогам тестирования и практики на выездном семинаре
с детальным разбором физических упражнений и асан, используемых в курсе!
с полным погружением в практику на Ладоге
лекций и практик:
30 занятий онлайн курса
Домашние задания
диплом
Завершающий 4-х дневный семинар-ретрит
Коллекция видеоуроков
Получение диплома преподавателя Федерации йоги Санкт-Петербурга по итогам тестирования и практики на выездном семинаре
с полным погружением в практику на Ладоге
110 академических часов
с детальным разбором физических упражнений и асан, используемых в курсе!
лекций и практик:
30 занятий онлайн курса
Домашние задания
Научный подход к фитнесу и йоге без эзотерики
Развитие мозга через движение и расслабление
Навыки создания индивидуальных программ тренировок для разных возрастных групп и уровней физической подготовки
Обретёте целую картину взаимодействия мозга, тела и психики
Поймете, как организовать свою двигательную активность без насилия над собой
Станете высококвалифицированным преподавателем умеющим сочетать современные подходы и аутентичные знания коррекции и оздоровления тела
Наше тело - это наша жизнь! Понимание его работы и способность управлять движениями может значительно улучшить качество вашей жизни. Наш курс предоставляет уникальные знания и практические навыки, которые помогут вам достичь гармонии между телом и разумом.
Узнаете об омоложении и оздоровлении организма через движение
Научитесь работать с негативными психическими состояниями через осознанную двигательную активность
Освоите физиологические методы управления гормональной и иммунной системами
Что вы получите
С 16 ноября 2024 по 22 июня 2025
Сертифицированный онлайн-курс
Программа объединяет знания о работе мозга, мышц, фасций, суставов в одну целостную систему.

На курсе будет изучено, как движения влияют на развитие сенсорных систем и формирование новых нейронных путей. Особое внимание будет уделено практикам асан и виньяс в рамках йоги.
Курс также включает изучение дыхательных техник и методов регуляции физических и психических состояний через специализированные упражнения.
Преимущества курса
Комплексный подход:
Теория и практика в одном курсе
Доступность:
Уникальные методики:
Проверенные временем и наукой методы и упражнения
Общение и поддержка:
Курсы, которые можно пройти в удобное для вас время
Возможность получить обратную связь и ответы на свои вопросы
Кому может быть интересен курс?
Тем, кто хочет улучшить качество своей жизни и здоровье
Всем, кто стремится к лучшему пониманию взаимосвязи своего тела и психики
Специалистам в области фитнеса, йоги, цигуна, и других практик, желающие расширить свои знания
Знания, полученные в рамках курса, помогут глубже понять важность использования телесного аспекта в практиках работы с сознанием, послужат основой для комплексного развития и будут максимально полезны, для прошедших курс «Эксперт Медитации»
Основные модули курса:
первый модуль
Третий модуль
Ноябрь - декабрь 2024г
Философия, анатомия, физиология и нейрофизиология осознанных движений.
Второй модуль
Май - июнь 2025г
Алгоритмы построения тренировочных программ для самолечения и регуляции через йогу, цигун, ходьбу, бег и т.д.
Базовые основы прикладной неврологии, кинезиологии и остеопатии.
Февраль 2025г
Практические инструменты развития и коррекции мозга через осознанные движения (восприятие, эмоции, мышление, память, сознание и подсознание, мотивация, воля и инициатива, развитие реакций и поведенческих программ).
Выездной ретрит
19-22 июня 2025г
Завершающий выездной практический ретрит для участников курса.
Вручение дипломов!
С 16 ноября 2024 по 22 июня 2025
Сертифицированный онлайн-курс
Автор и ведущий программы
Леонид Кутузов
  • Президент Федерации йоги Санкт Петербурга.

  • Нейрофизиолог. Закончил институт «Прикладной неврологии» во Франции и биологический факультет МГУ. Обучается в Stanford University. Междисциплинарные научные знания о мозге позволяют Леониду в своей работе активно использовать практические инструменты коррекции физического и психического здоровья.

  • Йог. Начал практиковать йогу в 1998 г. из-за серьезных проблем с позвоночником. За год практически полностью избавился от заболевания. К тому времени йога уже стала неотъемлемой частью его жизни.
  • Ведет ежегодные курсы по медитации уже более 15 лет. Во время уроков особое внимание уделяет теме работы мозга в практиках йоги и медитации. С 28 лет каждый год по 2 месяца проводит в буддийских монастырях.
Автор телеграмм - канала о медитации
Стоимость курса:
Базовый
Профессионал
  • Доступ к первым трем модулям программы
  • Сертификат участника курса
  • Доступ к записям 3 месяца.
  • Участие в выездном ретрите
  • Коллекция видеоуроков с детальным разбором физических упражнений и асан, используемых в курсе!
  • Доступ ко всем модулям курса
  • Диплом от Федерации йоги Санкт-Петербурга
  • Доступ к записям 6 месяцев.
  • Участие в выездном ретрите
  • Доступ к «Золотой коллекции Медитаций»
  • Коллекция видеоуроков с детальным разбором физических упражнений и асан, используемых в курсе!
99 900р
149 900р
79 900р
99 900р
Указаны специальные цены для тех, кто ранее заполнял заявку на участие в курсе. Стоимость действительна до 1 сентября
Ждем вас на обучении!
Как проходит обучение:
Программа проходит онлайн
Лекции 3 раза в неделю
в онлайн-формате на платформе Getcourse.
Прямые эфиры сохраняются в записи
их можно пересмотреть в любое удобное время.
Дополнительные материалы и презентации прилагаются к занятиям.
Можно задать интересующие вопросы преподавателю
после лекций и на специальных zoom-конференциях.
Поддержка на платформе GetCourse
где саппорт-команда отвечает на вопросы.
Онлайн-тестирование
для оценки полученных знаний по каждой дисциплине.
Выездной практический семинар-ретрит в «Ладожском Доме» с 19.06 по 22.06.2025г
Ретрит включен на тарифе «Профессионал».
Отдельно оплачивается питание, проживание и трансфер в соответствии с тарифами ретритного центра «Ладожский дом» - https://vk.com/ladoga.retrit. При невозможности посещения ретрита, участнику будет предоставлена его запись.
По окончании программы вы получите
Диплом преподавателя от Федерации Йоги Санкт-Петербурга на тарифе Профессионал. Сертификат участника курса - на тарифе базовый.
Диплом после обучения
Отзывы
ВИДЕООтзывы
Задайте свой вопрос или свяжитесь с администратором
Made on
Tilda